Эндокринолог НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Ирина Баранова рассказала, зачем нужен этот витамин и как поддерживать его уровень.
Он участвует в работе иммунной системы, помогает усваивать кальций, поддерживает здоровье костей, мышц и нормальную работу нервной системы. При недостатке могут появляться слабость, ухудшение настроения и повышаться риск инфекций.
Подробнее о способах восполнения витамина D – в карточках.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавление новости
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).